Los beneficios de practicar el ayuno intermitente según los expertos
El ayuno, entendido como la restricción voluntariamente de cuándo comer, se ha practicado durante siglos, por razones filosóficas, religiosas y para mejorar la salud. Y
Leer más
Sanidad aprueba la vacuna AstraZeneca en personas de 18 a 55 años
La vacuna AstraZeneca solo se inyectó en España al grupo más joven actualmente disponible. Según la decisión del Comité de Salud Pública de este viernes
5 ejercicios para hacer en casa
Ahora que pasamos más tiempo en casa es esencial activar el cuerpo de forma diaria y evitar el sedentarismo. Por suerte, hay muchos ejercicios que
¿Cómo prevenir la propagación del coronavirus?
Tras los acontecimientos que estamos viviendo por el coronavirus (COVID-19), la Organización Mundial de la Salud ha declarado la situación de pandemia. Hay personas infectadas
Yoga facial, el mejor aliado antiedad
El yoga facial es una disciplina que tiene como objetivo entrenar los músculos responsables de la mímica de la cara con fines estéticos. Hay innumerables
Satisfyer, el juguete sexual que sigue triunfando entre las mujeres
El Satisfyer ha sido sin dudas el regalo más comprado tanto en Black Frida como en estas Navidades, ya que desde hace meses este juguete
